روانشناسی

اثرات خواندن نظرات منفی آنلاین بر سلامت روان

بخش نظرات رسانه های اجتماعی و خبرگزاری ها به زمین بازی تازه برای قلدری آنلاین تبدیل شده اند. در نتیجه، بسیاری از سازمان های خبری حتی برای جلوگیری از این مشکل، نظرات منفی یا نظرات را به طور کامل حذف می نمایند.

4 مرداد 1401

التهاب ملتحمه (قرمزى چشم)

حتما به یاد دارید که مادرتان کنار تخت شما مى نشست و حوله را در آب مى گذاشت و به نرمى آن را روى چشمان تان قرار مى داد؛ او فکر درستى داشت. کمپرس آب گرم را به مدت 5 تا 10 دقیقه، سه یا چهار بار در روز روى چشم قرار دهید؛ این کار حتما احساس شما را بهتر مى کند. ...

19 تیر 1401

چگونه انسانی اصیل باشیم؟

تا به حال شده احساس کنید نقابی به صورت دارید؟ شاید احساس می کنید باید به شیوه ای خاص در حضور رئیس خود عمل کنید یا چیزهای خاصی به همکاران تان بگویید تا مقبول واقع شوید.

13 تیر 1401

نگاهی به نمایش پرسپولیس مقابل نفت مسجدسلیمان؛ ریسک یحیی جواب داد

خبرگزاری خبرنگاران- پرسپولیس نفت مسجد سلیمان را شکست داد و با برد به سوی دربی مرکز رفت.

13 تیر 1401

پرسپولیس از این دربی ترس دارد، استقلال فقط در پی قهرمانی است

به گزارش خبرنگاران، با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، لیگ برتر هم به روزهای حساس خود نزدیک می گردد و یکی از حساس ترین رویدادهای ورزش ایران که تقابل بین دو تیم استقلال و پرسپولیس باشد هم در یکی از آخرین روزهای سال رقم می خورد. سرخابی ها در حالی در چارچوب...

7 تیر 1401

برترین زمان تعویض پوشک نوزاد دختر و پسر هر چند ساعت است؟

آشنا بودن با زمان مناسب تعویض پوشک بچه به مادران و پدران جوان یاری می نماید تا دائم نگران این موضوع نباشند و برای این کار زمان مناسبی را انتخاب نمایند. از طرف دیگر توجه به زمان تعویض پوشک نوزاد موجب می گردد تا پوست حساس نوزاد در معرض آلودگی ها قرار نگیرد....

23 فروردین 1401

ترفندهایی برای جذب مخاطب در سخنرانی ها

رعایت این نکات را در سخنرانی هایتان جدی بگیردوقتی سخنرانی می کنید، اولین موردی که باید در نظر داشته باشید، جذب کردن مخاطبان و شرکت کنندگان حاضر در مراسم است. حال به شما نکاتی را توضیح خواهیم داد تا آنها را در حین سخنرانی تان انجام ندهید، چرا که با خطر...

9 اسفند 1400

80 درصد معتادان دچار اختلالات روانپزشکی اند، ساده انگارانه به دهکده سلامت نگاه نکنیم

یک پژوهشگر و درمانگر حوزه اعتیاد با اشاره به پیشنهاد طرح دهکده سلامت معتادان می گوید: بیشتر سرمایه گذاری نظام در حوزه درمان اعتیاد مبتنی بر ساختمان و تجهیزات بوده و این درحالیست که بر روی رفتار و مداخله درمانی اقدامی صورت نگرفته است.

22 بهمن 1400

9 اپ مهم برای سفر های خارجی

تلفن های هوشمند همراه همیشگی ما در سفرها هستند و چه بهتر که از آن ها برای آسان تر شدن سفرمان استفاده کنیم. با خبرنگاران همراه باشید تا 9 اپ کاربردی که سفرهای خارجی شما را راحت تر از همواره می نمایند به شما معرفی کنیم.

18 بهمن 1400

قیمت 41 مدل ست نوزادی دخترانه بسیار شیک

یکی از اولین وسایلی که برای نوزاد باید خرید ست نوزادی است. به خصوص ست دخترانه با آن دامن های کوچک و پیراهن های رنگارنگ بسیار زیبا بوده و برای دختر خانم ها مناسب است. اگر شما هم دنبال ست نوزادی دخترانه زیبا برای فرزند تازه متولد شده تان هستید این مطلب را...

22 دی 1400

دردی که درمان ندارد

خبرنگاران/لرستان یک روانشناس گفت: اگر فردی مبتلا به نشان دادن واکنش حسادت باشد، ممکن است هیجانات منفی زیادی مانند خشم، اضطراب و حتی افسردگی را از خود نشان بدهد.

19 دی 1400

توصیه هایی برای کاهش استرس آندوسکوپی

آندوسکوپی، یک روش تشخیصی برای برخی بیماری های گوارشی است که به دلیل روش ویژه ای که مورد استفاده قرار می دهد، اغلب با ترس و اضطراب برای بیماران همراه است. محققان کشور برای غلبه بر این ترس و اضطراب، استفاده از موسیقی درمانی و حضور همراه را پیشنهاد داده...

7 دی 1400

آلرژی فصلی چگونه مهار می شود؟

خبرگزاری خبرنگاران- بیماری آلرژی فصلی حدود 8 درصد مردم ایران را درگیر خود کرده است.

12 آذر 1400

راهنمای خرید انواع تابلو برای دکوراسیون داخلی مدرن و کلاسیکاطلاع از آخرین مطالب مجذوب کننده و پرطرفدار

هیچ خانه ای با دیوارهای خالی و سفید آن چنان که باید، زیبایی نخواهد داشت. یکی از مجذوب کننده ترین راهکارها برای روح بخشیدن به دیوارهای خالی، انتخاب تابلو برای منزل است. تابلوها انواع و سبک های متفاوتی دارند که باید با توجه به سبک دکوراسیون خانه و در نظر...

5 آذر 1400

آشنایی با پروبیوتیک ها

این روز ها زیاد نام پروبیوتیک را می بینیم و می شنویم؛ از زبان دکتر، دوست، آشنا یا روی بیلبورد ها و در تبلیغات. همه از خواص محصولات پروبیوتیک تعریف و مصرف آن ها را توصیه می نمایند. اما آیا می دانید پروبیوتیک چیست و در چه غذا هایی وجود دارد؟ اگر دوست...

26 آبان 1400

چرا در زمستان به سختی از خواب بیدار می شویم

تهران (پانا) - در فصل زمستان، افراد هنگام بلند شدن از رختخواب با شنیدن زنگ هشدار به همان شیوه ای که در یک روز آفتابی تابستان شنیده می گردد، دچار مشکل می شوند و احساس احتیاج بیشتری به خواب می نمایند.

20 آبان 1400

همه چیز درباره خس خس سینه نوزاد

خس خس نوزاد دلایل زیادی دارد از جمله عفونت، مسائل گوارشی، گرفتگی بینی نوزاد و ... که در این مقاله 10 علت رایج آن و روش های درمان خانگی آن بیان شده است.

18 آبان 1400

روشهای خطرناک کاهش وزن

یکی از دغدغه های اصلی این روزهای تقریبا همه مردم از پیر و جوان، لاغری و کاهش وزن است، اما گاهی برای دست یافتن به آن دست به اشتباهات بزرگی میزنیم که شاید جبران ناپذیر باشند.

16 آبان 1400

بعد از زایمان سزارین چگونه لاغر شویم؟

شاید فکر کنید که بعد از زایمان و انجام عمل سزارین اندام شما هرگز به فرم قبلی خود برنمی گردد و تناسب قبل از بارداری را نخواهد داشت. اما باید بدانید که با کمی تلاش، صبر و آرامش می توانید به تناسب اندام بعد از زایمان برسید.

12 آبان 1400

رابطه روده تحریک پذیر و وسواس فکری

عارضه روده تحریک پذیر علاوه بر ایجاد درد شکمی می تواند باعث اختلال فکری وسواس هم بشود.

11 آبان 1400
تعداد: (85)